医生，我是腰椎间盘突出腰5底
健康咨询描述： 医生，您好！我是腰椎间盘突出腰5底，做了微创摘除手术。在床上躺了有28天。今天出门溜达一圈大概时间有90分钟左右，完全站着走路也没有坐着。到了80分钟左右腰部突然急剧疼痛，我便停止活动，立马叫了一辆车稍微弯下腰时也立刻痛起来，我便躺着车上。请问以我上述描述，对我后期恢复有影响吗？或者说其他？同时请问像我这样的情况平时应该注意什么？三个问题，三个问题，重要事情说三遍，三个问题。谢谢医生了
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回复区
你好，根据你的描述，这个情况是做的腰5骶1，椎间盘微创摘除，一般这种情况对脊柱的稳定性影响不大，你这个出现疼痛可能是局部的滑膜受到脊柱小关节的挤压引起的。这个对你后期的恢复应该影响不大，建议你卧床休息一段时间，以后还是要带腰围，逐渐加强腰背部肌肉训练。
请问一下医生，我这个卧床大概要卧多久才(天）能上班？如果我平时走路大概好多分钟为宜？
这个没有一个明确的界限，一般你这种微创手术对脊柱稳定性影响不大，卧床休息一个星期，应该已经足够佩戴腰围下床活动问题不大，走路建议你一次控制在半个小时以内。
请问一下，出现这种情况，我是否还是可以起身去厕所，用坐便器？
这个一般是没有问题，起身活动之前先把腰围带上。
你好，首先术后28天，你的运动量太大了，每次活动量也就控制在十五分钟左右，还要佩戴腰围，估计医生应该给你说的，赶紧休息就好如果有症状赶紧口服药物治疗，对恢复有影响。
医生，你好！你说的口服药物治疗这个我能理解，但是你说的有影响是什么意思？我没明白，谢谢医生了
你这种活动量，在恢复期引起了疼痛，肯定要延长康复时间的，何况又是微创手术，如果是射频消融术，有可能复发。
请问，对我后期恢复有影响吗？
有可能有影响，如果疼痛是因为局部出血导致的疼痛，局部积血，有影响。
现在躺在床上一点疼痛都没有，手术位置，不红，不痛，不肿？
那就还可以，是单纯的劳累导致的，这样就问题不大。
请问一下，出现这种情况，我是否还是可以起身去厕所，用坐便器？
可以，但是要佩戴腰围。
病情分析：
你好。目前来看，估计对你后期没有什么太大的影响，但是你后面一定要注意。
指导意见：
连续走路90分钟，这个时间太长了。已经完全超出了你现在多休息这个指标了。最好休息上半年时间左右。尽量的多躺，对其他的也没有什么特别的影响。
以上是对“医生，我是腰椎间盘突出腰5底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问一下，这句话是什么意思？有一点不太明白。谢谢医生了
一般情况下，我们建议要椎间盘手术，术后休息半年。就是说这半年稍微重一点的活，弯腰时间长点的活都不能干。
请问一下，出现这种情况，我是否还是可以起身去厕所，用坐便器？
这种一般活动是可以的，只要注意一些就行了，注意不要掂重的东西。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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