病情分析:
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳.
指导意见:
日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发.如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的.另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
病情分析:
你好,根据你的描述,你的头发掉的很,头发软发根浅,这很苦恼
指导意见:
你这种现象是肾虚的表现,建议您平时,多吃一些黑豆黑芝麻,山药之类的补肾食品,而且要多参加户外活动,保持心情愉快,少熬夜,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食品
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