医生我最近思想比较乱

      目前你的这个年龄应该是上高中的一个特殊阶段，这时候的学习压力非常重大，面临着高考，学生家长，包括老师对你们的期望值还是很大的，我想当中就会造成你的这种压力，白天的学习任务当中也会牵扯到你的精力，有时候也会面临着青春发育期特殊的感情纠葛，会影响到你的这种情绪的变化，把当今最火的时间段都要用到学习上，错过这个时期是无法弥补的
      

      病情分析：
      这学期思想比较乱，心情不好，考虑是否因为高考在即，精神压力倍增，这也可能是导致早醒的原因。
      指导意见：
      建议在高考季尽快调整自己的心里状态，给自己积极的心理暗示，适度加压有利于成绩提高，但过度了会不利于身心健康，如果不能自行调节，建议去医院看心理科。
      
      以上是对“医生我最近思想比较乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!看到你的描述，感觉到你是一个挺自律的男生，有很好的作息习惯，不知道这个学期发生了什么事情？使你有了烦恼，乱，心情不好，是学习压力，还是家庭问题或者是情感的事情？
      指导意见：
      有烦恼，吐一吐，找个相信的人，让他听听你的心声，也许在倾诉的过程当中，你就知道自己要什么？怎么去做了。也可以找心理咨询师来陪你走过这段低谷期。