膝盖关节劳损在恢复中

      平时走路时可以佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节的，穿平底鞋尽量走平路散步的速度走路的，尽量少走楼梯和坡路的，避免下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作的，
      

      病情分析：
      病情分析：
      您好，护膝对于膝关节有制动，保暖及保健的作用，尤其对于有膝关节已经出现损伤及老化的病人，护膝可以起到很好的保护作用。
      指导意见：
      但长时间佩戴护膝会对膝盖前方的髌骨会形成一定的压迫，而且会影响膝部的血液循环，可以选择性的佩戴，一般休息时及平地走路没有症状时可以最好不要佩戴，如果登山、上下楼梯及剧烈运动时则需要间歇性使用。
      
      以上是对“膝盖关节劳损在恢复中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况属于关节损伤，轻度的保守治疗，严重的需要手术。
      指导意见：
      静养休息期间需要减少活动，以免加重损伤，可以热敷理疗烤电，口服药物，定期复查，愈合好了才可以活动