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早上起床脸上有很多油

女 | 20岁 2019-03-13 13:18:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 以前脸上不出油,大概在今年一月二十几号每天早上醒来脸上就有很多油。

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-03-13 13:22:42 我要投诉

      是不是最近比较疲劳,没有休息好,有时候会影响体内,激素水平,往往会出现脸上油多的情况,可以用控油洗面奶洗脸,同时注意好好休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜,都可以帮助改善体质。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-03-13 13:20:36 我要投诉

      病情分析:
      考虑脸部皮脂产生较多,皮肤本身可能属于的油腻性质,也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
      平时保持脸部清洁,不要积攒油垢,堵塞毛孔会加重症状。
      指导意见:
      饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。
      平时要注意保持平和心态,不要有过大的精神压力,改善肌肤质量,应该选择专业的医学产品
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-03-13 13:30:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你最近是不是饮食和休息不规律,室内温度也高,脸上出油,考虑内分泌出了问题。油脂过多。不要急,调理调理会好的。
      指导意见:
      你睡眠怎么样,饮食是不是过于油腻辛辣,导致内分泌不良,脸上就会出油,建议调理饮食,规律睡眠,最好别超过十一点睡觉,问题不大,注意点。
      
      以上是对“早上起床脸上有很多油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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