健康咨询描述: 熬夜引起的血压高短时间内可以通过恢复正常作息恢复血压吗
病情分析:
亲爱的病友你好,根据你提供的资料。已经明确是血压升高所致。
指导意见:
我的建议是。1高血压与肥胖。抽烟。喝酒。胆固醇高。熬夜。激动。压力。刺激等好多因素有关。避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。熬夜。规律饮食生活。戒烟酒刺激。2连着三天检测血压。如果持续增高。去做个肾脏彩超。排除嗜铬细胞瘤。3多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。4多喝水。促进代谢。补充水分。5抽血化验血脂。排除高脂血症。
你好,很高兴为您解答问题。正常血压波动范围是140/90-90/60mmhg.大于140/90,就是高血压。小于90/60,就是血压过低。高血压减少盐和高脂肪餐摄入减体重,氨氯地平,坎地沙坦等药物治疗,监测血压情况,随时调整治疗计划。首先要调整作息时间,规律作息,改变生活习惯,通常血压会有所回落
如果没有高血压,即使熬夜一般也不会导致血压增高,您如果血压增高,还是需要检查至少三天早中晚不同时间段的血压,同时不要熬夜,保证充足休息,注意饮食低盐、低脂,每天盐摄入总量一啤酒瓶盖,适当运动锻炼,体重超标减体重,这样有可能血压恢复正常。如果不能恢复就需要服降压药。
以上是对“熬夜引起的血压高短时间内可以通过恢复正常作息恢复血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你熬夜引起的血压高,通过休息,放松心情,保持足够睡眠,可以恢复正常。
指导意见:
建议,高血压与精神紧张,血容量增加,血管硬化等因素有关,缓解精神紧张,充分休息,可以恢复正常,定期监测血压。
病情分析:
你好,高血压,可以由多种因素引起。劳累,熬夜,高盐高脂,肥胖。家族遗传。
指导意见:
你现在发现血压高。年龄很小。可以先注意生活规律合理饮食宜低盐低脂饮食多吃新鲜蔬菜和水果多运动。控制体重。不要熬夜。戒烟戒酒。注意休息。观察看看。注意定期测血压。必要时服药治疗。
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