脸上黑头和痘痘严重该怎么根除

      你好，面部长黑头痘痘和油脂分泌旺盛，体内激素水平失衡有关。不要用手去挤，容易导致毛孔粗大，痘印。不要熬夜，最好在晚上11：00之前睡觉，每天八杯水，多吃一些新鲜水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激油腻高糖类食物，注意面部的保湿，不要抽烟喝酒，适当运动，有利于改善目前的皮肤状况。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是体内湿热过盛，为过度劳累，进食辛辣油腻食物导致湿热过盛，下注于肌肉皮肤，因此面部长痘
      指导意见：
      建议给清热利湿止痒药物如参苓白术散，四妙丸治疗，并建议低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述有可能与皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有关。
      指导意见：
      建议平时少食辛辣油腻食物，多食蔬菜水果，养成良好的生活习惯，少熬夜，不要用手挤以免感染，不缓解的话应该就诊正规医院皮肤科。
      
      以上是对“脸上黑头和痘痘严重该怎么根除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的内容，初步考虑为皮脂腺分泌过度形成的痤疮或合并感染。
      指导意见：
      但是因为没有图片显示，无法判断目前是什么程度的，建议最好是到当地医院皮肤科进一步面诊后对症用药。