这两天我的头总是蒙蒙的

      引起头晕常见的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查

      根据你的年龄出现这种情况，可能是由于学习压力大或者是睡眠不足而引起的脑部供血不足，应该不会有什么实质性的疾病，现在最主要的就是多休息，保重充足的睡眠，也可以口服一些营养神经的药物
      

      精神恍惚这个情况，大多数应该是神经性症状，也有可能是心脑供血不足的情况，可以直接到医院去做个检查，看一下对症处理，平时注意休息别熬夜就行，这个症状应该就能改善，没问题的。
      
      以上是对“这两天我的头总是蒙蒙的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，是否有过度劳累紧张，以及心理压力过大，休息不好有关系。建议到医院监测下血压，做一个血常规等方面的检查。注意营养，合理的膳食习惯，保证睡眠。可以口服脑心舒口服液进行调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是感冒的前兆，建议你多加休息，不要有太大的压力。
      指导意见：
      如果排除感冒前兆的话，就考虑是因为休息不足所造成的原因。建议你好好休息以后观察情况。