健康咨询描述: 初三毕业班体育运动量大引起的,走路时轻点,坐立定跳远时疼痛感强
你好,这种情况考虑由于过度剧烈运动引起了肌肉酸痛,建议你注意休息,避免过度运动,劳逸结合,可以热敷、按摩外用扶他林软膏。休息时适当抬高下肢,晚上热水烫脚促进血液循环,缓解疲劳。营养丰富均衡饮食。
伸筋片
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云南白药膏
去痛片
双氯芬酸二乙胺乳胶剂
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如:缓...[说明书]
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨,和胃健脾。本品可用于补钙和治疗小儿食欲...[说明书]
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