我的大腿有许多鸡皮疙瘩

      你好，根据你提供的情况，目前这种症状建议你一定要多喝水，多吃蔬菜，水果多吃，含有维生素C高的食物，并且适当的补充维生素C买那种天然的维生素C，效果好，对这种症状会有一定的效果
      

      病情分析：
      你好，看以上上传的图片是属于鱼鳞病，属于常染色体显性遗传病。
      指导意见：
      鱼鳞病目前没有特效治疗药物和方法，外用维甲酸软膏或润肤油膏，口服维生素A可以缓解症状，祝你早日恢复！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你对自己皮肤的状态不满意对吧？
      指导意见：
      皮肤的好坏和遗传有很大的关系。只要没有其他不舒服的感觉。就不要太在意。想要皮肤好，一定要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。可以多吃银耳莲菜等富含胶原体的食物、避免阳光暴晒、身体干燥，可以在沐浴后涂抹身体乳。坚持用一段时间皮肤会有改善。
      
      以上是对“我的大腿有许多鸡皮疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况一般见于鱼鳞病，毛周角化等疾患，可以用鱼肝油软膏涂抹，冬季减少洗澡次数，口服维生素A。
      指导意见：
      注意休息，注意卫生，饮食清淡，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜，保持愉悦的心情
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是鱼鳞病，是一种常见的角化障碍性皮肤病，轻者冬重夏轻，重者皮肤变厚，斑纹明显。
      指导意见：
      鱼鳞斑严重的可服维生素Ａ，局部搽１０％鱼肝油软膏或１０％食盐软膏。鳞病目前尚无彻底治愈的方法轻的不用治疗；还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激。洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。