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孕妇后背肌肉酸痛怎么办?

女 | 24岁 2019-03-14 13:50:14 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 孕30周,后背左侧肌肉酸痛,是什么原因引起的?左侧卧起床之后疼,右侧卧起床之后也疼,有没有什么方法能够缓解这种情况?

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2019-03-14 14:16:06 我要投诉

      你好,你这种情况是由于孕期母体负重增加导致的腰背肌劳累酸痛,我你这种情况现在也不能用药治疗,可以让家人帮你适当按摩按摩,平常晚上睡觉要多注意,可以勤翻身,这样也会有缓解的。

刘宝鹏
刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 骨折,创伤,老年人急腹症,颈肩腰腿痛 帮助网友:10483
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2019-03-14 14:27:43 我要投诉

      指导意见:
      你好!你的背部左侧疼痛,可能是腰背筋膜炎或者腰肌劳损造成的。由于怀孕后随着月份增加,腰背的负重增加,容易疲劳,加上不注意受寒受凉。导致疼痛,严重的引起腰椎间盘突出。治疗由于怀孕期间无法服药,以热敷按摩为主,并注意适当休息。

赵华
赵华 盂县中医医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病 帮助网友:8387称赞:1
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2019-03-14 14:04:33 我要投诉

      病情分析:
      孕30周后背疼痛是因为增大的子宫使身体的重心向前移导致背部的肌肉长时间处于疲劳状态而导致的。
      指导意见:
      建议你不能久站、久坐适当活动能使背部的肌肉休息才能缓解、能促进局部血液循环改善营养代谢缓解肌肉挛缩。
      以上是对“孕妇后背肌肉酸痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王元超
王元超 兰陵蒙爱康复医疗中心   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病、关节脱位、骨折 帮助网友:2119
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2019-03-14 14:09:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的症状可能是长时间反复一个姿势或者一个动作引起的腰背部肌肉劳损。
      指导意见:
      根据你的症状结合你现在的情况建议你多锻炼锻炼身体。同时做作按摩推拿,再上上热敷,但是千万别针灸。

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