健康咨询描述: 晚餐只吃水果喝一杯羊奶一个月能瘦多少斤,能瘦五到六斤吗?身高172体重56kg
你好,这位女士,你的身高1米72,体重只有56公斤,已经是不算重了,为什么还要减肥呢?如果要减肥,除了饮食控制之外还要进行运动,但是,不要把体重控制的很轻。
病情分析:
根据您的情况考虑是您的身高和体重是非常合适的,为什么还要减这么多呢!
指导意见:
基数越大减下去的会越多,减肥也是看个人的体质情况,你先试试一周的具体情况吧!
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