医生你好！我感觉膝盖变得很冷是怎么回事？

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，这种情况可能是有些末端供血不足。建议平常注意作息规律，多参加一些体育锻炼，调理一下，看看能不能减轻。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
      

      你好，通过你的叙述及年龄分析，考虑是慢性劳损导致的膝关节骨性关节炎！膝关节受风着凉，导致筋膜韧带，血液循环不好，或也有可能是长时间的一个姿势，导致膝关节内半月板损伤造成的。骨性关节炎治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，如果保守治疗无效就要考虑行手术治疗。膝关节骨性关节炎治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。
      
      以上是对“医生你好！我感觉膝盖变得很冷是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      结合您的年龄来看，膝关节部位的这种症状考虑应该是膝关节内部存在轻微的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并没有具体的原因，过量的活动，受凉，外伤都可以引起。一般建议可以在膝关节周围疼痛部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血类和消炎止痛类的药物，同时注意不要过量活动，注意膝关节的保暖，不要做登山等伤害膝关节的锻炼活动。
      

      1、外界温差大导致
      由于人体的温度会随着天气的变化而有所变化，因为，只要天气开始变冷了，那么，人的温度也就会开始变化了，尤其是一些距离心脏比较遥远的地方，比如腿部，那么，当天气开始变凉之后，您的膝盖可能会觉得凉。
      2、血液循环不畅
      人体的血液有很多垃圾，但是血液的里的成分也会随着身体的变化而变化，如体内脂肪过高的话，那么血液就会流通很慢，导致膝盖处的血液不能及时的快速的正常的循环，这样一来的话就会膝盖就会冷。
      3、缺少蔬菜之类的营养
      人体的营养需要均衡才能正常，一般蔬菜类的可以促进人体的热平衡，如洋葱、木耳、海带等。冬季的话可以适当吃些狗肉、羊肉之类的可以热身。
      4、缺乏运动
      膝盖冷的最大问题就是缺乏运动，因为运动的话可以促进血液循环，可以使体内的脂肪转变为糖类再不发转为热能在人体内流动。所以运动是最好的疗养。