健康咨询描述: 产妇可以吃猕猴桃吗,在网上看可以吃,到家里人说不能吃,想问一下是否可以吃!
猕猴桃的营养很丰富,含有糖类,脂肪,蛋白质,氨基酸和磷钾钙铁等矿物质,而且含有多种维生素。所以产妇是可以吃猕猴桃的,但是不建议吃得过量,因为有时会刺激胃,引起胃部不适。同时要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜,坚果,豆制品等。
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