肾虚失眠多梦，心情不好，体重增加

      27岁的女性患者，根据你的描述中的情况来进行综合分析，存在有肾虚的情况造成的不适情况，首先还是需要针对病因积极进行调理治疗。可以到正规大型中医院就诊检查看看，由专科医生进行辩证诊治，合理选择一些中成药以及中药进行调理治疗。养成良好生活习惯，保持良好心情。
      

      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你的病情比较复杂，所以建议你可以找当地的中医进行综合的调理，中国的中医博大精深在治疗很多疑难杂症方面有其独特的疗效，如果有条件的话，同时可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你减缓你精神方面的压抑，使你的心情更加舒畅。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，建议您最好去失眠专科就诊。
      指导意见：
      建议您最好去失眠专科就诊，明确原因，积极对症治疗，也可以遵医嘱服用枣仁安神胶囊，佐匹克隆对症治疗，平时多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。这样可以调节睡眠质量的，您可以尝试坚持这样调节的。
      
      以上是对“肾虚失眠多梦，心情不好，体重增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的留言和描述，了解到你现在的睡眠情况，根据你说的情况，是由于睡眠不好引起的上述症状，比如说心情不好，多梦等
      指导意见：
      建议你白天加强锻炼，晚上按时上床休息，睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，也可以做一下深呼吸，不看刺激性的视频，养成良好的生物钟，体重增加可能与激素紊乱有关系
      

      病情分析：
      一般肾虚不会导致失眠多梦体胖，痰湿体质容易引起体胖。心情不好，失眠多梦，多数是由心理因素导致的。
      指导意见：
      上面这种情况，建议最好看中医，通过面诊舌诊具体把脉辩症分析，用中药综合调理神经系统，以及脏器的平衡，缓解症状。同时自己也要自我调整，改变不合理认知，接纳当下，最好每天坚持运动。
      

      当身体出现肾虚失眠多梦伴有身体发胖的这种表现情况，考虑是脾虚生湿，伴有身体气血不足等引起的神经衰弱症状，可以通过健脾利湿，补气养血的方法进行调理身体。