阳痿早泄勃起还行精神不振睡眠不足

      你好，你这种情况是手淫所引起的阳痿早泄。建议你首先要戒掉手淫。可就诊中医，通过辨证后，用中药调理。要保持一个良好的精神状态，学会释放自己的心理压力。可以选择服用金匮肾气丸、金锁固精丸。多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物，多吃蔬菜水果。每天要保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，上述症状才会逐渐好转的。

      病情分析：
      你好呀，你长期手淫引起的阳痿早泄，海绵体受损，甚至出现慢性前列腺炎、勃起功能障碍、肾虚等表现。
      指导意见：
      建议戒掉手淫，如有包皮过长行包皮环切术，这样有助于降低龟头敏感度。避免阴茎长期勃起充血，暂时可以口服复方玄驹胶囊，补肾丸等药物治疗。避免久坐、熬夜，调节好生活习惯。祝你早日康复

      你好！你的情况主要是由于过度频繁的手淫导致性器官对性刺激过度敏感所造成的表现，建议你可以在性生活前用复方利多卡因乳膏外涂龟头，有助降低性器官的敏感度，逐渐延长时间。
      以上是对“阳痿早泄勃起还行精神不振睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！