你好。根据你的描述,建议到正规医院的皮肤科就诊,首先查血查一下性激素水平以排除雄性激素相关性脱发,有的话,积极治疗。其次养成良好的规律的生活习惯,不熬夜,适当锻炼,均衡饮食习惯,多食蔬菜瓜果。
从你的描述来看,考虑和平时过度的劳累,压力太大,饮食不均衡,缺乏户外运动或者是由于局部卫生条件差等引起的症状,目前建议,平时一定要心态好,休息好,而且要多运动,比如打篮球,保持局部的清洁,适当多洗头,而且不要使用刺激性强的洗发液,多梳头,促进血液循环,而且可以食用一些养发护发的食物,比如黑芝麻,核桃等,暂时观察。
你好,这种情况应该是有些体质偏颇的问题,建议你一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,必要的时候可以去找中医辨证调理一下体质。
以上是对“脱发有些严重,之前没有治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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