健康咨询描述: 脚骨折还差一周满两个月了,现在医生让下地活动,现在是还有点肿,然后大脚指关节弯曲不了了,想问下怎么办?
你好,现在应该逐渐加强功能锻炼,但是必须循序渐进的加强,多吃含钙多的食物牛奶虾皮,多吃含胶原蛋白多的食物,猪蹄儿,多晒太阳,定期拍X光片复查,逐渐好转。
脚掌骨折,根据病情决定,要打石膏固定,为了愈合,限制运动,也是为愈合,防止错位。在你不运动时,各个涉及到的小关节会有些僵硬,不要紧张。可以进行康复训练。内日用热水泡脚,按摩,先被动活动关节,逐渐恢复。
病情分析:
你好!一般情况骨折愈合为三个月左右,要完全愈合也需要半年到一年时间。
指导意见:
建议你先可以扶床或者借助拐杖来锻炼行走,避免负重,患足不宜用力,刚开始锻炼时间要短,可慢慢增加时间,逐渐用力,活动后抬高患肢,可以热敷按摩
以上是对“脚骨折还差一周满两个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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