阳痿早泄等都属于性功能障碍的疾病,其发病的原因有很多,其中心理因素很重要。建议你先到正规的男科医院进行系统的检查,如果没有其他器质性的病变可以多吃一些羊肉,韭菜,大葱等壮阳的食品。
病情分析:
您好,日常注意查一下是否有前列腺炎等疾病,或者尿道炎等,如果排除疾病引起的,那么日常先通过生活方式进行改善。
指导意见:
首先注意避免长期手淫,或者性生活过频,过度的情况。阴茎长期充血,容易引起不适。日常尽量的避免抽烟,喝酒,喝咖啡,浓茶这些东西。然后多喝白开水,然后晚上能尽量早点休息,尽量10:00左右就睡觉,日常多吃一些绿叶的蔬菜,多吃一些粗粮,每天能保证优质的蛋白,然后每天要做有氧运动饭后,40分钟以后每天快走或者慢跑大概1万步左右,然后呢,晚上可以用温水泡泡脚,早点休息,逐步的就会改善,祝您生活愉快。
阳痿早泄治疗1、消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。2、节房事戒手淫:男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。
以上是对“性功能障碍如何治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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