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左侧脚踝肿硬是扭伤还是别的？

男 | 33岁 2019-03-16 17:26:31 2人回复来自

健康咨询描述：今天一早左侧脚踝肿硬，昨天开手动的车时间长了些，是不是扭伤？冷敷，还是热敷，用电烤烤行不？

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张韡江苏省中西医结合医院主任医师擅长: 擅长全身各部位X线、CT、核磁共振检查与影像解读帮助网友：13002称赞：1

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2019-03-16 17:31:14 我要投诉

你好，除了脚踝的肿胀之外有没有其他症状？有没有疼痛？踝关节的活动情况怎么样？一般来说，24小时内不主张热敷，会加重水肿，以冷敷为主。24小时后再热敷。

2019-03-16 17:35 ask69645177hq 追问

活动歪着脚还能走走，正常走很生硬疼。没有其他症状。单独活动关节还可以，不动也隐隐作疼。

2019-03-16 17:38医生回答：

卧床休息，腿抬高，24小时后再热敷

管玉华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病，如颈椎病，腰椎间盘突出症，帮助网友：12589

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2019-03-16 17:35:34 我要投诉

脚踝的肿胀，多数和长时间的站立行走有一定的关系。如果没有外伤可以局部热敷，它可以促进血管扩张，有助于消肿。尽量将患肢抬高，这样有助于静脉回流。第2天早上一般都会消肿