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爱情和未来一个难以做的决定

男 | 20岁 2019-03-16 19:50:37 7人回复 来自

健康咨询描述: 我现在真的好累好累,特别压抑,不知道接下来怎么走,好想找个人告诉我接下来该怎么办

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-03-16 20:00:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,如果你在感情上遇到了困难,建议你遵从自己内心的想法,如果真的不爱了,那就放手吧。建议你多参加户外运动,可出去爬山旅游等,转移注意力。把主要精力放在工作和学习上,相信你未来一定会遇到你一个心中的她。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-03-16 20:02:00 我要投诉

      您好,看到您的描述,爱情和未来让您难以抉择,感觉爱情和事业发展遇到了冲突,各有利弊,难以取舍。建议您冷静下来,作为一个有志青年,责任和担当才是真正的力量,选择一个最能给自己前进动力的,让自己活得更有价值。
      

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-03-16 20:09:38 我要投诉

      你好,看到你在问题一开始的描述,感觉到你目前的抉择真的太难了,哪个都是人生的重要组成部分,放在谁的身上都是难以取舍的。建议你,还是先和对方做充分的沟通,预见下将来可有的资源与机遇,还有可能遇到的瓶颈和困难,如果协商未果,还是要归于自己的中心,留意自己的两个取舍的感受,用笔写出两个选项的资源与困难,深深的呼吸,不急于给自己答案,缓缓再定论,可以看一看,当地有没有职业规划师,他们帮助你挼挼。
      
      以上是对“爱情和未来一个难以做的决定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2019-03-16 19:58:44

      病情分析:
      有一个原则就是不要勉强自己。爱情和婚姻都不能勉强,勉强的爱情是不幸福的。真正的爱情和婚姻里,双方都是自由惬意的,轻松的,相互鼓励,能实现各自的理想或事业。
      指导意见:
      还有一个方法,就是把两个选择的优缺点儿都写出来,选择优点儿多的那个选择。只管去做,不要长期陷在选择里,否则会消耗力量。
      

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2019-03-16 19:59:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,爱情和未来一个男人做决定,但是像你这个年龄来讲的话,你要好好工作,平时不要给自己太大压力,放松心态。
      指导意见:
      像你这个年龄阶段一定要好好工作,但是谈恋爱也可以谈的,平时不要给自己太大压力,放松心态,不要给自己太大压力,经常和家人朋友多交流
      

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-03-16 20:01:37 我要投诉

      病情分析:
      从您所描述的这种情况来看,您应该是处于事业和爱情选择的十字路口,很难做出抉择,从而使自己感觉很矛盾。
      指导意见:
      您这个年龄正是创业的好时候,虽然爱情很美好,但是也敌不过现实,应该给自己确定一个奋斗的目标,和女朋友多沟通,多交流,为了以后的美好生活,暂时分开一段时间也未尝不可,应该以事业为重,只有事业成功了,才能爱情事业双丰收。
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-03-16 20:54:51 我要投诉

      病情分析:
      20岁的小伙子,似乎被爱情和关系未来的选择上的冲突困住了,感觉很累,特别压抑,不知道下边该怎么办
      指导意见:
      你提供的信息量太少,但是你的情绪现状还是比较清楚的,如果你觉得压抑,渴望改变,渴望得到帮助,建议你找一个心理咨询师详细的把你的情况说一下,你自己也理清一下思路
      
      以上是对“爱情和未来一个难以做的决定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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