这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议:1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的方法促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转,就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊,可能需要检查膝关节MRI。
目前这种情况来说,有可能是存在软组织损伤的问题所引起目前的这种情况,而这种情况来说,主要是通过一些物理治疗的方式帮助改善目前的状况,比如针灸理疗按摩那些方式,应该对目前的情况都有帮助。
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