特别暴躁而且总是崩溃想哭

      你好，根据你的描述，考虑你是有抑郁和焦虑倾向。建议你注意控制不良情绪，保持知足常乐的心态。多参加户外运动，可跟朋友出去爬爬山，逛逛街，多和人沟通交流，释放内心的压力，日常多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，积极参加体育锻炼，消除负面情绪。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况特别暴躁，而且总是崩溃想哭，这种情况考虑是不是有抑郁症呢？这种情况最好去大型医院看心理科医生
      指导意见：
      建议去大型医院看心理科医生进行评估检查平时不要给自己太大压力，放松心态，经常和家人朋友多交流一下，这样好一些，平时不要给自己太大压力了

      病情分析：
      如上所述资料尚不够详细！
      分析为内在意志力不足十忍耐力十勤奋值不够所致！
      指导意见：
      ①加强认知！纠正下认知基础！
      ②看开事情！乐观，积极！努力！坚韧的锻练品质！
      ③读些心志方面的书，如《如何把握自已的情绪》
      以上是对“特别暴躁而且总是崩溃想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！