心里总烦，不想和人说话，就是自己想清静

      注意观察，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。多吃黄花菜可以疏肝理气。不用精神紧张焦虑可以吃疏肝解郁胶囊治疗效果很好。考虑是肝郁气滞的情况为主。

      请问最近有什么诱因吗？是否思想压力较大?建议必要时到心理科就诊，通过系统评估排除抑郁症状的可能性。也可考虑到中医科就诊，口服中药调理。
      

      你好，很高兴为你解答。最近一周内，不想和人说话，心里总是烦躁，不想跟人沟通，这种情况建议您到户外运动，最好是参加一些团体的运动，放松心态，进一步和好朋友聊聊天。如果还是不缓解，建议到心理门诊就诊。祝你一切顺利。
      
      以上是对“心里总烦，不想和人说话，就是自己想清静”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，建议您去医院做心电图，心脏彩超的检查，排除心脏疾病，平时注意休息，避免劳累，避免熬夜，生活作息有规律。放松心情，与朋友家人沟通，缓解心理压力。必要时可以找心理医生进行心理疏导。
      

      你好，根据你的描述，心里总是烦，不想说话、就想自己清静，最近一周了，不想和人沟通，这种情况建议你到医院精神卫生科看看，让大夫根据情况给调点口服药调理一下看看，平时注意生活规律，不要压力太大。
      

      你好。根据你提供的心理烦闷，最近一段时间不想与别人沟通，想清净。可能是轻度抑郁症。可以多多与家人交流沟通。也可以去医院精神内科完善检查，明确诊断。均衡营养，合理膳食。
      

      病情分析：
      最近一段时间，感觉思想很烦闷。不想和别人沟通，总想自己一个人清净一下。考虑为神经衰弱，
      指导意见：
      出现上述的症状可能是思想压力过大。也可能是遇到不顺心的事。建议你最好平静心态。好好的休息一下。必要时看一下心理医生。仅供参考。
      
      以上是对“心里总烦，不想和人说话，就是自己想清静”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！