一侧大腿肌肉拉伤，卧床一个多月

      根据你的症状和治疗情况，考虑是由于肌肉拉伤后腿部肌肉废用性萎缩性引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉功能锻炼方法进行治疗，是可以恢复的。

      床上锻炼直腿抬高。每天锻炼500次。可以在小腿上绑沙袋，加大下肢的重量。以增加锻炼的效果。我认为这是锻炼股4头肌最好的方法。如果有条件的话，可以锻炼深蹲。可以背上30斤，50斤的大米来进行深蹲，这样可以锻炼前群的和后群的肌肉。

      病情分析：
      不知现在是否影响活动？如现在无症状可进行功能活动锻炼。
      指导意见：
      可考虑进行针灸、按摩等治疗，一般情况下是可以恢复的，可进行主、被动功能活动锻炼。
      以上是对“一侧大腿肌肉拉伤，卧床一个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根子你描述的情况和提供的图片来看肌肉萎缩轻微，这属于废用性的，也就是缺乏锻炼引起的。
      指导意见：
      我的意见是不要过于着急，从图片上看没有明显异常，不要刻意达到完全一样，就比如我们的手指或者脚趾还不完全一样。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知一侧大腿肌肉拉伤，休养一月，发现肌肉萎缩，七个月了，锻炼不变粗，考虑是没有恢复。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，可以每天适当跑步，或是到健身房练练，只要不疼不痒，走路没有什么感觉，就可以了。