有问必答网内科神经内科神经心理专科 → 怎么吃都吃不胖,体重跟身高比例不均衡

怎么吃都吃不胖,体重跟身高比例不均衡

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-03-17 13:42:36 8人回复 来自河源市

健康咨询描述: 怎么吃都吃不胖,体重跟身高比例不均衡,不知道怎么办好。

医生回复区

娄永亮
娄永亮 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 中医,中西医结合治疗老年病,肿瘤,肝胆脾胃病,呼吸 帮助网友:37072称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:50:09 我要投诉

      体瘦,一般与肺脾气虚有关。建议:1平时注意保暖,避免受凉,接触冷空气,进食冷饮。2适量煅练身体,增强体质。3可给予人参健脾丸健脾益气,保和丸开胃消食。

李明
李明 连云港市赣榆区人民医院养老护理院   副主任护师 擅长: 从事内分泌科丶血液科及神经内丶外科疾病的康复及护理 帮助网友:4022
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:51:07 我要投诉

      你好根据你的描述,如果你没有其他不适。那有应该没有什么。不准体重等于身高(厘米)减去105。但是在标准体重的正负10%以内都应该是正常的。大于20%为肥胖,小于20%为体重过低。

2019-03-17 13:52 ask90133249tf 追问

身高175然后体重49*2也就是98斤,算是偏瘦了吧。

2019-03-17 13:58医生回答:

你好!是偏瘦了。

2019-03-17 14:00 ask90133249tf 追问

解决的方法应该是饮食的调理跟锻炼对吧?

2019-03-17 14:17医生回答:

你好,如果没有其他的不适,那就应该是饮食的调理。然后运动稍微少一点。

潘丽荣
潘丽荣 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 胃炎,胃溃疡,肺炎上呼吸道感染,抑郁症的护理 帮助网友:9392
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 14:14:58 我要投诉

      你好,身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。不要挑食,偏食,不吃零食。
      以上是对“怎么吃都吃不胖,体重跟身高比例不均衡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕慧颖
吕慧颖 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长心脑血管病,高血压,糖尿病,内分泌不调,神经内 帮助网友:15009称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:45:19 我要投诉

      您好,根据您的描述,胖瘦一般与遗传及个人体质有关,只要身体健康没有疾病,是没有什么太大问题的,建议您平时要合理饮食,加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,积极补充维生素及蛋白质,可以少食多餐,避免暴饮暴食,还要多参加体育锻炼,增强体质。

2019-03-17 13:48 ask90133249tf 追问

然后体质比较好没什么问题,平时也有吃饭有吃水果,可就是胖不了不知道什么原因,平时也有锻炼。

2019-03-17 13:49医生回答:

您好,可能就是不易胖的体质,建议您不要过于担心,身体没有疾病一般是不会有问题的。

金花子
金花子 磐石市医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎,胰腺 帮助网友:2773
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:57:44 我要投诉

      你好:18岁的男孩子是青春期发育最旺盛时期,需要的丰富的营养物质,怎么吃都不胖,说明它是往高了长呢,等到你的个子不再长时,你就开始往胖了长了。再则,怎么吃也不长赘肉是好事啊,体型修长健美多帅气呀,很有年轻人那种明星范。

2019-03-17 14:01 ask90133249tf 追问

好的,谢谢您的帮助。

2019-03-17 14:04医生回答:

不客气,能为你排忧解难是我们的责任

z13153878530
z13153878530 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,冠心病,急性肾盂 帮助网友:15045称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:46:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你应该是胃肠道功能紊乱引起的体重不增长。
      指导意见:
      想长胖因素有很多,大的方面无非有下面几条:其一,要加强营养,每天一个鸡蛋一瓶奶,多食用优质蛋白质含量丰富的鱼虾,禽,蛋,畜,海产品等食物!其二,保证每天食用新鲜水果与蔬菜!其三,要多参加全身运动,如跳绳,快走,打羽毛球等!其四,随时要保持心情舒畅!还有就是要调理胃肠,只有胃肠调理好了,才能保证食物的消化和吸收!以上几条缺一不可。希望我的回答能够帮助到你,祝你生活愉快!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:47:37 我要投诉

      病情分析:
      建议你需要先排除消化不良引起的消瘦,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累
      指导意见:
      也会造成瘦弱的,或者饮食结构有问题,吃的少,都会造成消瘦,找到原因,对症下药
      以上是对“怎么吃都吃不胖,体重跟身高比例不均衡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-17 13:50:51 我要投诉

      病情分析:
      个人体型胖瘦和遗传因素及后天发育情况共同影响,加强锻炼慢慢改善。
      指导意见:
      和代谢快胃肠功能障碍影响消化吸收功能有关,平时要多喝水,平衡膳食营养,充足睡眠,服用人参健脾丸和整肠生。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

地衣芽孢杆菌活菌胶囊

地衣芽孢杆菌活菌胶囊

用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于...[说明书]

人参健脾丸

人参健脾丸

本品健脾益气﹐和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由