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借手淫有一段时间了突然想射精

男 | 15岁 2019-03-17 16:13:59 6人回复 来自

健康咨询描述: 借手淫有一段时间了,突然很想射精该怎么办,我真的很焦虑,不知道该怎么办

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-03-17 16:22:47 我要投诉

      指导意见:
      您好,手淫是青春期常见的现象,偶尔一次不会对身体健康有什么大的影响,不必过于紧张,平时要学会注意转移力,多出去走走,跑跑步打打球,通过身体的疲劳,带动精神的放松。
      

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-03-17 16:18:57 我要投诉

      病情分析:
      从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由肾阳虚引起的阳痿早泄导致的龟头过度敏感引起的,与长期频繁的手淫有直接的关系。
      指导意见:
      应该立即戒掉手淫这种不良恶习,服用金锁固精丸,金匮肾气丸等中药调理治疗效果比较好。要保持阴部清洁卫生,避免穿过紧的内裤摩擦龟头。要保持心情愉悦,避免精神紧张和思想压力过大。多吃牡蛎等含锌的食物,是能够恢复正常的。
      

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-03-17 16:20:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你现在属于青春发育时期,有生理性需求属于正常的,需要自己控制自己,现在突然有这种思维和冲动感觉很焦虑,可以采取自慰缓解紧张心情,
      指导意见:
      建议平时多学习一些生理性知识,尽可能不要看一些黄色东西,把注意力集中在学习上面,需要多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,避免频繁自慰影响自己学习和生活,
      
      以上是对“借手淫有一段时间了突然想射精”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-03-17 16:20:29 我要投诉

      病情分析:
      在这一年龄阶段,一旦受到性刺激或者过多地接触黄色信息,都有可能会导致出现性欲望,而过早、过于频繁的手淫,对身体健康和心理健康会有很大危害。
      指导意见:
      建议你尽量注意自我调节,平时培养一些积极的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼,注意饮食健康,不要接触黄色信息,避免受到性刺激。一旦有手淫的想法出现时,可以马上做些其他的事情来转移注意力,避免强化这种情绪。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-03-17 16:20:31 我要投诉

      病情分析:
      你正值青春期有性冲动,但是又无法得到满足,所以就会手淫。手淫是一种性发泄的一种方式,是很正常的,但需要控制度。频繁的手淫对身体百害无益。
      指导意见:
      一般来说,戒手淫是一个比较痛苦的过程。很理解你此时的感受。你建议可以转移注意力,做放松训练等方式缓解焦虑的情绪。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-03-17 16:22:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述之前没有手淫的历史,戒掉有一段时间了,现在突然想射精,感到很焦虑,不知道该怎么办。
      指导意见:
      放松心情,去做户外运动,选择爱好的体育项目:比如打球,游泳,爬山,跑步等进行锻炼,转移注意力。缓解你的焦虑烦躁。还可以反复深呼吸平复情绪。
      

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