健康咨询描述: 3.14在短跑是受伤,略微肿胀,平时不疼,发力时疼痛。大概多长时间能恢复?谢谢!
受伤之后主要需要是休息。这几天建议你多休息,少活动,而且外用一些活血消肿的药物,也可以口服一些。这样有利于病情的恢复。一般情况下一到两周应该差不多就好了。
医生您好,我是一名体育特长生在训练中受的伤,四月中旬就要考试了,我心里很着急,大概什么时候能够训练啊最快
欲速则不达。工欲善其事,必先利其器器。
这种属于跟腱的拉伤,一般建议在跟腱部位热敷或者是外用活血止痛膏,必要时配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊,一般一周左右就可以恢复正常,在恢复期间,必须注意休息,避免再次剧烈活动。
根据你的症状和运动情况,考虑是运动过量后踝关节周围韧带损伤引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和功能锻炼方法进行治疗,一般恢复期为4周左右。
以上是对“小腿脚踝以上五公分处抻着筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,就您的描述来看,可能是局部的韧带损伤,这样的话,完全的恢复是需要3-4周的时间的,
指导意见:
您好,建议您注意休息,卧床的时候可以抬高患肢,必要时需要到医院的理疗科就诊,必要时需要局部进行理疗的,
病情分析:
你好,根据你的病情描述,腿部软组织损伤,肿胀,可以喷云南白药气雾剂消肿止痛。
指导意见:
建议每晚坚持热水泡脚促进血液循环,可以局部按摩,不要剧烈运动,多休息,口服舒筋活血类药物,过几天会好转的。
医生您好,我是一名体育特长生,在训练中受的伤,四月中旬就要体育高考了,我心里很着急,大概什么时候能训练啊最快
这几天多休息,一周以后注意观察,如果肿胀消退,疼痛减轻,要循序渐进来。
医生您好,我受伤十天了我现在肌肉拉伤处走路不疼了,感觉受伤的那条腿有点用不上力,但还不能跑步,请问平时应该怎么做恢复的快,大约还需要多长时间能完全恢复?
注意加强功能锻炼,劳逸结合,到你考试时应该能恢复。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线