健康咨询描述: 现在上大二半夜很难入睡睡着了半夜也会醒胸口每天不定时会特别闷心跳加速喘不上气感觉很难受
您好!根据您的描述,您目前的主要问题应该是因为睡眠障碍引起的,人一旦睡眠不足,身体肯定到处不舒服,建议您把睡眠先调节好,除了上课以外,还要参加一些体育锻炼,睡前放松心情,不要看惊险刺激的影视作品,不喝浓茶咖啡,热水泡脚,实在不行,可以吃一些调节神经的药物。
建议去医院完善心电图,心脏彩超,24小时动态心电图,胸部X线等相关检查,明确病因,进行针对性治疗。另外要注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累熬夜,避免情绪紧张。
你好!根椐您描述的症状,建议您去医院做心电图,心脏彩超,24小时动态心电图,胸片的检查明确诊断,排除心肺疾病,平时注意休息,避免劳累,避免熬夜,生活作息有规律,适当户外运动,放松心情,睡前泡脚促进睡眠。
以上是对“睡眠障碍心慌胸口闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!及时去医院做心电图,拍胸片检查明确诊断后对症治疗,保证充足的睡眠,避免劳累熬夜,避免情绪紧张,饮食规律清淡易消化高维生素高热量忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性油腻食物,多吃水果蔬菜,多运动增强身体素质。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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