你好!主要是睡眠不好,感觉那里都有不舒服的感觉,睡眠不好主要是精神压力大,思想顾虑重,熬夜而导致的睡眠障碍,往往同时存在焦虑症,建议放松心情,不要紧张,可以口服安神补脑液,谷维素,维生素B6
你感到睡觉起来肩膀好疼。这种情况可能是你睡觉没有盖好被子,或者是一侧睡觉,长时间压着肩膀了。如果总是容易早醒,可以服用一下药物,安神补脑液,或者是朱砂安神丸来调节一下。也可以在睡觉前喝一杯牛奶或者是蜂蜜水,多吃一些桂圆,莲子,大枣一类的食物。多喝一些小米粥。
那说明你这个肩膀,还是有问题的,比如说肩周炎。建议你到医院去检查一下。如果有问题可以做做理疗,做做按摩,比如说,艾灸呀,刮痧呀。针灸呀,都可以。不然疼痛真的会影响睡眠的。
以上是对“睡觉压的肩膀好疼,容易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,睡觉时感到肩膀疼,这个你可以调整一下姿势,易醒睡眠不好,这个都与你平时过度劳累或者是作息不规律有关系。
指导意见:
建议您睡前可以进行一下肩膀部位的按摩,可以买一个肩颈部位的按摩器,另外就是睡前泡泡脚,每天都建立一个秩序的作息时间表。
病情分析:
你睡觉压的肩膀很疼,容易醒,睡眠质量严重不好。这种情况需要考虑是颈椎或腰椎不舒服造成的,也有可能是肩周炎的表现。
指导意见:
建议你到医院骨科或神经内科检查治疗,通常需要拍片检查颈椎是否出现问题。睡眠不好的话很可能需要吃些药物治疗,并从饮食和生活习惯上进行调整。
病情分析:
你睡眠时感觉肩膀压的很疼,容易醒,看起来这是身体长时间疲惫的表情,但是你又感觉睡不着,睡眠质量差。
指导意见:
这种情况是需要及时去医院神经内科或精神心理科检查治疗的。也可以去医院骨科进行检查是否身体不舒服引起的。注意养成有规律的饮食睡眠习惯,坚持锻炼身体。
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