有这个好多年了，冬天的时候没有了

      有可能是缺乏某种微量元素导致的，可以到医院进行微量元素检查。合理饮食，注意休息，要全面补充营养。还可以多吃水果，适当补充植物蛋白以及维生素，少吃辛辣刺激性食物。

      您好，根据您的情况，不用很担心的，这是很常见的情况，与人体健康没有明确的关系，建议可以补充一下钙，可口服葡萄糖酸钙口服液，可以吃点21金维他，不要熬夜，慢慢就会好的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，看图片，这种情况考虑是缺乏微量无素引起的指甲有白点。
      指导意见：
      指甲有白点出现，一般是缺锌，缺钙，缺铁导致，平时要注意饮食营养，均衡搭配，不要挑食，多吃水果蔬菜，多吃一些含钙量高的食物，适当补充维生素和钙剂，经常晒晒太阳，适当锻炼增强体质。
      以上是对“有这个好多年了，冬天的时候没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，是指甲上的小白点儿吗？偶尔有偶尔没有对吗？
      指导意见：
      建议补充各种维生素，多吃点蔬菜水果，饮食多样化。营养均衡。如果较多可以去医院验一下微量元素。