健康咨询描述: 发病时间2016年春节,阳性精分,不知道发病原因,以前是个开朗的人,虽然高中时有些压力,也不至于如此,不过自从发病后半年就住院了,现在在师范学校,就是情绪波动比较大,有时感觉室友对我不太热情,主要是这个,其它方面正常,上次去医院说症状解稳,社会功能正常
你现在是出院的状态,还在继续用药吗?如果还在继续用药,你要定期到你的治疗医生那里,和他说明你的现状,让医生帮助你调节用药量或者更换药物继续进行治疗,直到康复为止。
医生一直不和我说太多,不知道为什么
你让家人陪你去就诊,让家人多和医生沟通。
病情分析:
感觉室友不是太热情,这个感觉就是你的想法引起的,如果能够把这句话改变成积极向上的,可能你的感受会不一样。
指导意见:
人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么情绪就会低落,如果想法积极向上,那么你就会有积极的情绪,所以要去调整自己的想法,让其积极向上。
那我该如何调整呢,当我感觉别人冷落我
很多时候这个感觉是客观的,是你自己的想法导致的,所以要去改变自己的想法,让自己的想法积极向上或者是中性。比如他们可能太忙了都没时间聊天,就是说把你的想法改成自己听着舒服就可以。
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