谢谢医生说一下站了一天

      相信目前的这种情况，多是因为慢性劳损导致的。在目前急性期可以局部应用一些活血化瘀止痛的药物对症治疗。平时应当注意局部肌肉的功能锻炼。加强锻炼之后，一般来说这种症状多会能够明显的改善。
      

      你好，从你的病情描述和症状分析，考虑腰肌劳损的可能性大。在疼痛急性发作期可以多卧床休息，也可以口服或者外用消炎镇痛药物缓解疼痛症状，有条件的话去当地医院推拿理疗科按摩理疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知久站后脚疼，腰也疼，考虑是长时间一个姿势引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，不要经常做弯腰的活，可以局部温盐水毛巾热敷，或是外用红花油，适当活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，希望能帮助你。
      
      以上是对“谢谢医生说一下站了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，这个情况是正常的，长时间一个动作很容易疲劳的。
      指导意见：
      如果想改善需要充分休息，可以洗个热水澡，或是热水泡脚，充足睡眠是可以缓解的，再就是需要适当活动，注意用力动作。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况有可能是长时间保持一个姿势局部受压血液循环相对差引起的。
      指导意见：
      建议：这种情况情况平时可以适当注意一下，不用长时间保持一个姿势，时间长了适当活动一下促进身体的血液循环有助于改善症状。另外长时间站立很容易引起腰椎方面的疾病，所以尽量注意休息，睡硬板床，疼痛部位热敷按摩一下可以缓解症状。