手腕肿了。不能用力。

      考虑扭伤，或者外力导致的创伤，建议你到医院进行拍片检查，是否有骨折，骨裂的情况，服用一些治疗扭伤的药物，不要用力，注意受伤部位的固定性，多喝壮骨补筋的食物。

      我看到你发的图片，好像是肿了。也有可能是腱鞘炎，最好的方法就是休息，不要剧烈运动，不要拿重的东西，治疗的方法可以热敷。不用按摩。也可以吃消炎疼。
      
      以上是对“手腕肿了。不能用力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手腕肿胀，首先考虑腕部韧带，关节囊损伤引起，可能是腕部受伤导致。也有可能是提重物，搬重东西引起。或考虑腕部无菌性炎症导致。建议你去正规大医院去就诊，确诊后对症治疗。平时注意不要提重物，不要受凉。