健康咨询描述: 本身大便就有点困难,最近时间上与之前的有不一样,今天也还没大便,想问有什么方法可以通便,早上灌入一定量的加盐水有帮助m
您好,有便秘的症状,建议平时多吃蔬菜水果如芹菜,韭菜,胡萝卜,白萝卜,梨,香蕉等,都有润肠通便的作用。如果是反复的便秘,也可以服用芦荟通便灵胶囊治疗。平时避免劳累,熬夜防止上火,要多喝水。临时解决便秘的问题,可以做开塞露灌肠。或者开塞露,挤入肛门,促进排便
那早上可以喝一定量的加盐水有帮助嘛。
盐水没有帮助通便的作用。倒是可以喝一点蜂蜜水或者柚子茶。有润肠通便的作用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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