健康咨询描述: 由于小时候患病得脑出血,现在引起癫痫性精神障碍,请问生活中,工作中有哪些需要注意的和戒口的??
你好,饮食清淡,多食蔬菜水果,避免喝咖啡、可乐等兴奋性饮料。注意保暖,避免受凉,避免精神紧张。忌口辛辣、刺激性食物,忌口羊肉、狗肉、驴肉等,可多吃酸性食物。患者不宜剧烈运动,但可以做一些有氧运动,比如太极拳、瑜伽、慢走等,有助于改善症状。
病情分析:
不能过于劳累,情绪需要平和,不能焦虑,给自己大的压力,生气等,
指导意见:
饮食上,辛辣的刺激性食物,浓咖啡,浓茶不吃,不能喝酒,海鲜尽量不吃,减少刺激,避免诱发癫痫发作。
跑步,体力运动呢?
需要慢跑,时间不能长,不能做剧烈活动,做运动的时候需要家人陪伴,避免劳累诱发癫痫。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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