高考压力，我是美术特长生

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你今年18岁啊，是美术特长生，你现在压力特别大，在外面学完了专业以后把文化知识都忘得差不多了，现在要不文化基础课你感觉到压力很大。
      指导意见：
      看到你的文字能够感觉到你的一个焦虑啊，可以把你的情况告诉你的家人，马上去当地医院心理科做一段时间与心理减压相关的心理咨询，你会获得缓解的，。
      

      病情分析：
      你好，你的根本问题在于不自信，没有学好的信心，所以注意力不能集中，烦躁，无助，这都是因为我们的消极自我暗示。。
      指导意见：
      外因通过内因起作用。我的一个学生，艺考回来数学只有30分，我告诉他，你可以学好数学，他相信我，坚定的坐下来，踏踏实实的去学去做，注重基础知识，结果他到高考的时候考了90多分。所以信自己就会产生奇迹。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，是学习专业课把文化课落下了，现在不能正常听课，心里很难受。寻求解决的办法。
      指导意见：
      放松心情，多做户外运动，自我调节减压控制情绪，出现焦虑烦躁的情绪时，反复深呼吸平复情绪。可以通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变认知，缓解你的困惑
      
      以上是对“高考压力，我是美术特长生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，距离高考还有两个多月的时间，如果平时文化课学的不是很好，又由于学习专业课把文化课又落下了很多，现在跟随老师一起复习对你来说的确比较困难，听不懂很容易让你烦躁，你现在不是需要学习一些新的东西，而是需要把最基本的知识掌握好，你可以请一个1对1老师帮你捋一捋，把最基本的知识掌握好不失分就可以了。一定要正确认识自己现在的状况，顺其自然，不要着急，能学多少算多少，防止情绪不稳定影响平日的学习效果。