有问必答网心理健康科失眠 → 上课老打瞌睡,睡够了也会打。

上课老打瞌睡,睡够了也会打。

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-03-19 07:05:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 从小学开始我记得我就会打瞌睡了,也并不是没睡够吧..然后从小开始就会做梦,到现在都没有间断过,打瞌睡的时候脑子里面也经常出现画面,睡午觉也会做梦,反正总结一句话只要睡觉就会做梦。然后打瞌睡简直神奇,秒睡,只要我走神就会闭眼睡着..我打瞌睡就不会点头,再换句话,我脑子随时都在动,睡觉也在做梦也没休息因为我记得梦的内容,有时候记不得。我这是咋了?怕不是得啥精神上的问题吧...可能跟家庭有关?

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赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-03-19 07:16:14 我要投诉

      你好,根据你的描述,主要考虑是你的身体体质方面对睡眠有特殊的敏感性,如果大人也有这种情况的话,也可能与遗传的因素有关,随时都可以睡觉,主要还是对学习或周围的事情,不太感兴趣,建议最好还是去正规医院的脑神经内科诊治

2019-03-19 07:20 ask901598589y 追问

遗传怕是不存在吧...?我看了一些回答,可能跟心理有关我觉得..因为家庭不是很...从小影响我,我爸妈在我小时候对我混合双打..?然后我小时候七八岁她们一次打完架,我妈哄我睡觉,我爸站在卧室门对我们说你们睡吧,等你们睡着我就拿刀把你们砍了..虽然他永远都是说说,但是这样的伤害估计比打还严重吧?

2019-03-19 07:51医生回答:

家庭环境不好,放宽心态,自己振救自己。

2019-03-19 07:57 ask901598589y 追问

emmmm...好吧.......如果真的那么容易拯救,就好了,谢谢医生!

2019-03-19 08:10医生回答:

能的,相信你一定会好起来的。

陈莉
陈莉 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经症,抑郁症,焦虑症,青春期学习障碍,产后抑郁症 帮助网友:12719称赞:1
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2019-03-19 08:35:14

      你好,根据你讲述的情况,晚上睡觉多梦,白天打瞌睡,你现在正是生长发育时期需要营养比较多,可能是营养不良,睡眠质量不好,应该和家庭环境没有关系,可以吃补气养血安神药物进行治疗,
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-03-19 07:12:12 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,很难为你正确诊断治疗建议,不知你正在学习还是工作,强度压力大不大,身体健康素质如何,有没有基础疾病或不适影响睡眠质量
      指导意见:
      睡眠不仅时间充足,还要睡眠质量好,起床后精神焕发,精力充沛,头脑清醒,记忆力强,反应机敏,应保持正常生物钟节律,白天工作学习,提高效率,晚上按时睡觉休息,适当体育锻炼,愉悦身心健康,
      以上是对“上课老打瞌睡,睡够了也会打。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-19 07:16 ask901598589y 追问

在学习,高三,我觉得压力一般吧没有很大。作息也还好,睡眠几乎躺下几分钟就睡着了,就是如果半夜有声音或者啥动静就会醒...身体也还不错没大病,然后从去年开始,心脏也老是不舒服..去检查说是二尖瓣三尖瓣闭合不严但医生说没什么影响..我几乎天天都感觉不舒服来着。主要打瞌睡这个太困饶了。我也怀疑是不是可能心理方面出问题..因为我家庭不是很好

2019-03-19 07:40医生回答:

高三很重要,应该忘记一切烦恼,既然医生诊断心脏没问题,不要放在心上,适当体育锻炼,增强体质,增强自信,

2019-03-19 07:56 ask901598589y 追问

好的呢,谢谢医生,嘿嘿嘿,麻烦啦

2019-03-19 08:01医生回答:

祝福你健康快乐成长!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-03-19 07:13:24 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素导致睡眠障碍的原因很多,比如:平时学习压力大,经常熬夜、疲劳、紧张等。
      指导意见:
      放松心情,多做户外运动,自我调节减压控制情绪,不要想的太多,放下包袱和压力,保持平和的心态。必要时去正规医院神经内科就诊,根据诊断结果在医生指导下用药调理。

2019-03-19 07:23 ask901598589y 追问

好哒,谢谢!我觉得等毕业我还是去精神科或者神经科去看看比较好,万一搞出啥精神病神经分裂就刺激了?虽然有时候真的挺想的,得啥病,分个裂?还我就是还好好的没啥大问题哈哈哈

2019-03-19 07:25医生回答:

没有啥大问题,不要紧张,放松心情。

2019-03-19 07:31 ask901598589y 追问

好的.......谢谢啦嘿嘿嘿,嗯反正多注意下就好了。emmm怎么字数还不够哦

2019-03-19 07:32医生回答:

好的小姑娘。加油!

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