手脚冰凉，精神不好，打瞌睡

男 | 17岁 2019-03-19 12:51:28 2人回复来自

健康咨询描述：手脚冰凉，精神不好，打瞌睡，没精力，耳鸣，入睡难，消化不好，大便溏稀，吃了归脾丸，参苓白术散，感觉有些上火，眼角红，干涩，感觉身体热，不出汗。我现在还可以吃之前的药吗，可不可以吃杞菊地黄丸

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张晓园山西省中医院主治医师擅长: 消化性溃疡，炎症性肠病，功能性消化不良，肠易激综合帮助网友：11862

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2019-03-19 12:52:49 我要投诉

手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊等。最好去医院就诊

2019-03-19 12:53 ask90137252pk 追问

但是我现在好像有些上火

2019-03-19 12:56医生回答：

可能和你饮食习惯有关，少吃辛辣食物。多注意补充水分

2019-03-19 12:59 ask90137252pk 追问

虽然我肾脾阳虚，但我可以吃杞菊地黄丸吗

2019-03-19 13:03医生回答：

最好去中医院就诊，个人体质不同，所选药物也不同。

靳桂春山西省中医院主治医师擅长: 功能性消化不良，脂肪肝，肝硬化，溃疡性结肠炎，萎缩帮助网友：16098称赞：1

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2019-03-19 12:56:57 我要投诉

现在就是停药一段时间，日常生活中清淡饮食为主，多注意补充水分，每日饮水量不少于2000ml，忌辛辣刺激食物。养成良好作息时间，适当锻炼身体，提高免疫

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每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

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