38岁了！我脸瞌住一月了

      你好！根据你的描述这种情况是受伤后局部软组织血液循环相对差留下的疤印。现在这种症状平时有空多按摩热敷一下促进局部血液循环有助于颜色慢慢恢复正常，尽量避免晒太阳，少吃一些着色比较深的食物如酱油醋之类的，多吃点新鲜蔬菜水果补充维生素有利于修复。
      

      病情分析：
      你好，你是说你的脸部外伤了，看你的照片是有道印记，这种情况应该还能慢慢恢复的。
      指导意见：
      建议你的情况应该是外伤后伤口愈合的原因引起的印记，可以去医院美容科检查一下看看有没有好的办法。
      

      你还，从图片来看你这是皮肤损伤后长成的黑色素沉淀，平时要注意防晒，不要熬夜，少吃浓油酱赤的食物，黑色素会慢慢淡化的，也可搭配使用祛斑产品菲泊丝丽，这样可以更快速的达到去除黑色素的效果
      
      以上是对“38岁了！我脸瞌住一月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！