肩膀疼痛之前没有过就今天开始

      关于肩部疼痛多数是由于外伤所引起的，或者是长时间的玩手机，知识不良所造成的韧带，关节的扭伤或者是牵拉伤，这种情况最好是局部热敷疼痛严重，可以口服布洛芬胶囊适当的理疗，按摩，拔火罐都有助于缓解症状，也可以贴一些伤湿膏。适当的活动肩部一般在7~10天左右，症状会逐渐的缓解至消失。
      

      病情分析：
      你好，由于没有当面进行检查，不知道具体是哪个部位，疼痛可能是肌肉劳损引起来的，一般也是最常见的，可能和姿势不当或者过度劳累有关。
      指导意见：
      如果有外伤或者疼痛严重影响活动，最好到医院检查一下，排除下滑囊炎或者是肌筋膜炎，一般的劳损，只要多注意休息，就不做做热敷或者贴点膏药，做做按摩，一般就很快恢复了。