想快点提高卵子的质量有办法吗？

      指导意见：
      不好意思，单纯根据描述的情况，您主要是问：要进行做美国试管婴儿治疗了，卵子不好，怎么较快的提高卵子质量？要注意什么？您的问题只能是您的美国医生来回答的。若是您的美国医生回答不了，怎么能给您做试管婴儿呢？
      

      病情分析：
      卵子的质量主要还是首先要有一个健康的生活，如果生活比较健康，相对来说她的卵子质量也就比较好。
      指导意见：
      首先生活要有规律，不要熬夜，长期熬夜的人一方面可以导致内分泌失调，使卵子的质量下降。再一个生活要有规律，还表现在饮食上，一日三餐饮食要有规律，而且饮食上来说不要过于吃一些寒凉的，油炸油腻的食物，这些食物也是容易导致卵巢的质量下降，
      

      就此问题回答如下：
      一：补铁元素，铁元素是卵子的重要养分，而女性经期会造成铁元素大量流失，因此，补充铁元素有利于卵子的生长与发育，在平常就需要食用一些含铁较高的食物，铁元素也是人体血液的重要组成部分，因此补铁是非常重要的。
      二：改善生活习惯，饮食宜清淡为主，低油低脂，蔬菜水果要补充充足，戒烟戒酒，适当运动，身体过于肥胖的要进行健康减肥，避免暴饮暴食。
      三：慎重使用抗生素类药，特别是一些镇痛类药物，会影响人体的神经系统，可能会对卵巢发出错误的指令导致紊乱。
      四：卵巢的衰退基本是不可逆转的，不要轻易听信宣传机构做卵巢保养，一定要听正规医院专业医生的建议来进行治疗。
      五：辅助药物不要乱使用，要遵医嘱进行使用。
      
      以上是对“想快点提高卵子的质量有办法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！