我生完孩子已经四年多了是剖腹产
女 | 38岁 悬赏2个健康币
2019-03-21 07:43:38
3人回复
来自
健康咨询描述： 我生完孩子已经四年多了是剖腹产，1.6米100来斤，体重我还是比较满意，就是小肚子大摸着硬硬的，而且还特难看
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回复区
2019-03-21 07:46:47 我要投诉
病情分析：
你好，一般剖腹产。怀孕的女人小肚子都是比较大。这是属于正常。
指导意见：
指导意见亲，这种情况你可以去练个瑜伽，或者去健身房锻炼，平时多运动，可以把小肚子练成肌肉型的。
2019-03-21 07:50
ask90190721ip
追问
在家做有更好的办法吗？我的工作一般都是坐着
2019-03-21 07:51医生回答：
坐的时间长，就是很容易引起小肚子的，你可以吃完饭之后多走走，多运动运动，不要吃过多过饱
2019-03-21 08:01:49 我要投诉
你好，根据你描述的情况分析。女人如果胖起来的话，一般先胖肚子。如果感觉腹部脂肪比较多，建议尝试一下减肥。加强锻炼身体，有助于消耗脂肪，健康减肥，平时不要吃油腻高脂肪食物，多吃水果蔬菜。坚持锻炼。
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