两腿膝盖下面这个骨头

      目前存在小腿前疼痛的情况，考虑与剧烈活动，疲劳有关，建议平时注意休息，避免剧烈活动，避免受凉，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，必要时到医院行x线片检查。
      

      病情分析：
      这种情况属于肌肉软组织损伤的可能性比较大，劳累着凉后加重。
      指导意见：
      疼痛时候尽量减少活动，避免着凉劳累，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一下，不好转就去检查一下

      你好，根据你的描述来看，导致膝盖疼痛的原因是多种的，不排除是有膝关节炎或是滑膜炎的可能，建议你需要及时到院检查，明确诊断后再对症治疗。在平时要注意保暖，同时避免受凉，适当的进行热敷，近期减少运动，祝健康！
      
      以上是对“两腿膝盖下面这个骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！