膝盖下方疼痛，两腿内侧的位置
健康咨询描述： 跑步跑了快四公里之后膝盖下面疼，之后又跑了几百米。然后走路也不疼，歇了一天之后又去跑，跑了一公里多，很疼，之后就没再跑过。但是上班走路挺多的一直就疼，我就以为没养好，大概两周了。左腿比右腿疼。然后今天发现左膝盖下面凹进去一块，瞬间害怕了。但凹进去的地方不疼。两腿都是膝盖下方内侧疼痛。要三天后才有时间去医院，想问问我这到底是咋了，怎么凹进去了
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你好，运动要循序渐进的进行，不可突然剧烈锻炼，同时运动前后要做好充分的准备活动和运动后的放松活动，疼痛的原因是急性损伤，以及运动产生的酸性代谢产物刺激导致的。凹陷有可能是局部皮下组织及肌肉的急性损伤。
建议做什么检查，去医院挂什么科啊。这三天在家有什么好的方式缓解吗
骨科，局部的磁共振或者彩超检查。
左腿就这样，看着不明显，摸起来很明显凹进去了，右腿疼痛没左腿严重，也没凹进去
我认为问题不大，是急性运动导致皮下组织牵拉损伤的原因。
通过你的详细描述考虑肌肉拉伤，建议局部热敷烤电微波治疗建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血胶囊，如果症状不缓解，建议膝关节核磁共振检查明确诊断。
那左腿凹下午咋回事啊，不严重吧。看着不明显，摸着明显，右腿也疼但是正常不凹
建议膝关节核磁共振检查，了解交叉韧带是否损伤。
病情分析：
从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者疼痛查因，软组织损伤。
指导意见：
建议患者进一步完善膝关节核磁共振，是否有软组织损伤，减少剧烈运动，在专业医师指导下。规范治疗，合理用药。
以上是对“膝盖下方疼痛，两腿内侧的位置”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
耽误这些天了我不能残了吧，那咋都凹进去了，严重不啊
建议及时医院就诊，通过查体明确诊断，在专业医师指导下，规范治疗，合理用药。
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