左腰酸软，有几个月时间了
健康咨询描述： 左腰酸软，有几个月时间了，断断续续。有手淫史，左肾有0.4厘米左右肾结石，是这个原因吗还是肾虚。 尿常规和查血肾功能无异常 麻烦医生了
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回复区
病情分析：
你好，肾虚会引起腰膝酸软，这个主要与你的不良习惯有关。建议尽量节欲，减少自慰次数。同时可以吃金匮肾气丸或右归丸等。
指导意见：
你的肾结石可以先选择保守治疗，多喝水、多运动，配合一些中成药的药物治疗，比如说排石颗粒、金钱草冲剂等等。有的时候即使结石比较小，它也有可能排不出来，这是因为肾里面有好多肾盏，肾大盏、肾小盏等等，这个时候，如果说要是排不出来的话，那我们只能选择体外碎石或者微创手术的方法。
非常感谢武医生的耐心回答，我现在已经有在吃金贵肾气丸了10天左右了，但是效果还是不明显。手淫频率也只有大概一周一次了。但是腰酸还是会。还有就是我因工作的原因需要久坐会不会也和这个有关系呢
你好，注意调整自己的工作方式，尽量不要久坐，连续工作半小时以上要起来活动5分钟，规律生活，避免劳累熬夜。慢慢的就会好起来，不要担心。
好的谢谢医生
不客气，希望可以帮到你。
手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服金匮肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
病情分析：
你好，你左腰酸软有几个月时间了，有手淫史，左肾有0.4厘米结石可能与肾结石或肾虚有关。
指导意见：
建议，逐减少手淫次数直至戒除，口服排石汤，多喝水，多运动促进结石排泄，少吃草酸含量多的食物如菠菜等。
以上是对“左腰酸软，有几个月时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李医生首先非常感谢您的回答 其次想问问排石汤具体是什么呢，然后如果有肾虚需要怎么调理呢
你好，排石汤你可以找中药医生开，肾虚先戒除手淫恢复3-6个月，如果不好再用药。
病情分析：
你好，如果有长期手淫史的话，会导致腰酸腿软的，一般肾结石的话不会有这些的症状。
指导意见：
你好，建议你不要再有手淫的习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的户外运动。戒烟戒酒
谢谢郑医生的回答，这个大小的结石需要怎么治疗吗
低嘌呤饮食，多喝水，定期复查，必要时做碎石治疗，祝你健康快乐
考虑有肾虚的可能性，需要首先戒除手淫，平时注意避免过度劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多排尿，必要的话考虑体外冲击波碎石治疗肾结石的情况，还需要考虑中药调理治疗。
谢谢袁医生的回答，请问这个大小的结石中药调理能排出吗？还有就是我的工作性质需要久坐，这个和腰酸有关系吗
有一定关系，需要用药观察。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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