性生活时间不满意，而且硬度也不好
健康咨询描述： 性生活时间不满意，而且硬度也不好，一次爱爱以后会很累，二次勃起现在基本没有！
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你好，这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子多吃一些滋补的，要注意不要多吃辣的，上火的食物，注意不要熬夜，一定要休息好。
金匮肾气丸，我买了玛咖压片，哪个效果好？
金匮肾气丸好些
你好，引起性功能障碍的病因很多，有分功能性的和器质性的，功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯如手淫、性交过频等引起。也可能是由于肾虚，生殖系统疾病引起的，建议你去正规医院男科医院就诊，查明病因，再对症治疗。
你这种情况是轻微的性功能减退，注意锻炼身体、饮食调养、不抽烟不喝酒、早睡早起、保持充足睡眠，可以用中成药调养。金匮肾气丸+复方玄驹胶囊。不要过度性生活，特别是二次勃起性生活。
以上是对“性生活时间不满意，而且硬度也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
男性性生活之后感觉到疲劳，这个就是需要考虑是有点肾虚的情况的，
指导意见：
你这样的情况，这个就是属于性生活频繁手淫频繁了。肾虚的，现在需要禁欲一个月的，吃点金匮肾气丸的，
性生活不频繁啊，也不手淫。但是我不运动经常久坐！
那就是久坐压迫的，
我也好久没性生活了！欲望也没有以前那么强烈了！有的医生建议我吃补肾的药，我今天买的玛咖压片糖果和碳酸钙d3片
可以吃补肾的，
那这个久坐压迫导致的应该怎么办？医生建议吃补肾强身片，但是我买的玛咖压片，这两个哪个效果比较好？
都是可以治疗的，平时多活动
那我需要怎么改善这种情况！
吃药，锻炼，
吃什么药，我买的玛咖压片就可以吗？要吃多久
也可以的，吃一个月
病情分析：
你好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体供血障碍而引起的这种临床表现。
指导意见：
建议您到专业的泌尿外科和男科来检查激素水平和阴茎海绵体血流多不咯，这样才能做出一个明确的判断。
这么严重吗？到医院需要检查哪几项？
建议这种情况到二级以上的泌尿外科来检查阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断。
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