有问必答网心理健康科失眠 → 两个月孕妇夜夜做梦怎么办呢

两个月孕妇夜夜做梦怎么办呢

女 | 28岁 2019-03-22 07:12:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 两个月孕妇夜夜做梦怎么办呢?每天晚上都做一夜梦很困扰

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-03-22 07:22:43 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况,女性在怀孕的过程当中伴随着体内胎儿逐渐的增大,也会出现这种早孕累的反应,恶心,呕吐,心慌,胸闷等等,这种情况也会在晚上以做梦的形式进行一些影射,这些情况都是因为白天怀孕这件事情对你身体和思想上造成的一些影响,而产生的,正确的学习些生理卫生知识,了解孕期生理变化的过程,这样心中对这件事情完全的接纳和接受就不会过多关注这件事情了,晚上的睡眠就能够改善
      指导意见:
      

王满霞
王满霞 大同市云冈区中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年咨询,婚姻家庭,情绪情感困惑,个人成长。 帮助网友:413
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2019-03-22 07:28:49 我要投诉

      梦是我们白天的思维,记忆,想法的残余,是一种愿望的满足,是对我们意识上的很多冲突的思考和处理,所以一定意义上是我们的心理上的一种调节,而梦的涵义也是可以在专业人员的帮助下得到解析的。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-03-22 07:20:06 我要投诉

      晚上做梦,说明怀孕这件事情,对你心里的刺激还是很大的。你在晚上睡觉的时候,你可以想象你的小宝宝,然后搂着小宝宝睡觉,那种愉悦愉快的心情,就不会做梦了。
      
      以上是对“两个月孕妇夜夜做梦怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-03-22 08:35:58 我要投诉

      病情分析:
      你怀孕2个月,夜夜做梦,非常困扰。做梦是人正常的生理现象,不过,有的人会在做梦后有比较明显的记忆,有的人会感觉没有做梦
      指导意见:
      如果你觉得你每天晚上做梦,影响到了你的休息和情绪,可能是生活中有一些压抑的问题,导致这个问题,建议你可以找心理咨询师寻找一下问题的症结,疏导一下压力
      

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