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你好，建议你可以口服四磨汤和多食蔬菜和水果，多喝温开水，调整便秘，口服双歧杆菌四联菌调整一下肠道菌群，促进一下消化，加强运动，控制饮食自食体重会改变。
我便秘的话吃饼干小点心那些对我有没有影响？还有维维豆奶粉
不建吃太甜的食物，这些食物含糖高不能帮助体重下降和改善便秘，多吃蔬菜和水果。
好的，谢谢
不客气，这是我应该做的。
你好，想问一下18岁能不能吃排毒养颜胶囊
多饮水，注意饮食，先不用吃排毒养颜的药。
您好！根据您描述的情况分析，您应该是平时饮食不规律或进食过多的油腻食物造成的，胃肠道消化吸收功能紊乱导致的便秘。建议您养成定时大便的习惯，早晚空腹喝点蜂蜜水，早上起来运动一会儿。养成经常喝水的习惯。多吃蔬菜与水果，不要久坐，经常走走。
吃药的话要吃什么药？
主要是控制饮食，养成良好的生活习惯。如果吃药的话，就选择芦荟胶囊、麻仁滋脾丸等利于排便的药物。可以让中医通过您的舌象、脉象来辩证用药，以调理身体。以利于体重的减轻。
好的，谢谢
不客气！应该的！
病情分析：
你好，看你现在这时身体上出现的症状，也可服用上通便的药物和助消化的药物来进行对症治疗也好的
指导意见：
还有就是平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的，饮食要清淡，可多喝水，多吃蔬菜水果，多进行运动也是会好些的
以上是对“便秘，长痘痘，腹部大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
常喝维维豆奶粉还有饼干小点心之类的对我有影响吗？
这些食物可以经常吃的，它们对胃肠的影响并不大的
好的，谢谢
不客气的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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