得不宁腿了怎么办，会一直遗传下去么？

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是因为有不宁腿综合征导致的症状，有一定的遗传几率。
      指导意见：
      建议你平时要少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒，如有缺铁需要给予补充。应该注意睡眠卫生以及规律作息、避免睡前洗热水澡。避免服用加重症状的药物如抗组胺药物、胃复安、氯吡嗪、曲马多、泰诺、抗精神病药物等。
      

      问题分析：你好，根据你的描述分析，不宁腿综合征分为原发性和继发性，原发性不宁腿综合征原因不明，有一定的家族遗传性。建议您平时适当活动可缓解症状，夜间发作时可采取按摩腿部以缓解症状，定期于专科复查，根据病情调整用药，祝你健康。